2017年8月8日
8个超级食品可以打包您孩子的午餐盒
希望您的孩子在学校表现良好吗？确保他们从健康，均衡的早餐开始新的一天，并享用更健康的午餐。
虽然我们都知道健康饮食对我们的整体健康至关重要，但健康饮食对您孩子的学习成绩也很重要。饮食良好的孩子在学校表现更好，更有精力充沛，集中精力更好，最重要的是，他们保持健康和学校。
一项发表在《营养与饮食学杂志》上的研究发现，儿童从家里带来的包装午餐中有40％以上通常会缺少饮食指南推荐的蔬菜，牛奶和其他健康物品。
在决定包装什么时，请确保您也包括各种超级食品！这些食物不仅充满了营养，而且还可以改善孩子的大脑生长并有助于提高大脑功能，从而可以提高成绩。
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