樱桃冰欺凌

提供的安娜·巴斯


樱桃冰欺凌

夏初标志着一年中的这个时候,农贸市场上盛产多汁的核果和浆果。这些水果当季时,你通常能以最好的价格买到最好的质量。对我的家庭来说,这意味着要储备一些新鲜的水果,再多留一点做成食谱,让它们在新鲜水果过期后还能继续食用。

这个冰棒配方是一个水合物和美味的夏季零食,为孩子和成人。我选择用樱桃,因为我们有大量的樱桃,但任何浆果都适合这个食谱。

请观看我们的撰稿人安娜·巴斯的视频,演示如何用回形针给樱桃去核

份:5(3盎司冰棒)

成分

  • 两堆杯去核的樱桃
  • 3汤匙酸橙汁(1个酸橙)
  • 1汤匙蜂蜜

方向

  1. 在食品加工机中混合各种成分。
  2. 倒入冰棒模具中。
  3. 冻结在一夜之间。
  4. 享受吧!

营养资料(每份)

  • 热量:50
  • 总脂肪:0克
  • 饱和脂肪:0克
  • 胆固醇:0毫克
  • 钠:0毫克
  • 碳水化合物总量:13g
  • 膳食纤维:1克
  • 糖:11 g
  • 蛋白质:1克