冰沙是有趣和容易。作为一种新型的祖父,我开始认为更多关于健康食品对孩子的吸引力。明天,我将有机会跟70名儿童的同事在工作日的Kaiser Permanente带孩子。raybat官网
孩子们将能够查看三个短片组成之一国家对孩子的重量系列。然后,我将和他们谈谈如何在厨房帮忙在家时,做一些健康美味的小吃。
冰沙的基本食谱可以包括冷冻水果、新鲜水果、果汁、牛奶(或大豆或椰奶)和冰。喜欢冒险的食客甚至可以包括黑暗、绿叶蔬菜如菠菜和甘蓝。
ChopChop杂志是一种最喜欢的资源为健康食谱的孩子可以做自己。这里有几个食谱尝试和你的孩子,孙子,侄女或侄子:
