鹰嘴豆和Zoodles

在超市走过过道时，您可能已经看到（想知道该怎么办）蔬菜“面条”。为了制作这件简单新鲜的菜肴，您可以使用Precut西葫芦面条 - 也称为Zoodles。或者，如果您有螺旋变量（现在有许多相对便宜且易于使用的型号），则可以购买整个西葫芦并在家制作Zoodles。

无论您是在自己的Zoodles旋转还是从商店购买它们，此食谱都非常适合您想要一顿便餐的炎热夏日。整个事情在15分钟内融合在一起。这是一个灵活的食谱。您可以在酱汁或其他蔬菜（例如新鲜玉米）中添加不同的香料。您还可以在成品菜肴上碎羊乳酪，或在剩下的烤（冷却）鸡肉或豆腐中添加饭菜。