意大利语“莎莎佛得角”

意大利语“莎莎佛得角”

我是Zippy调味料的忠实拥护者,尤其是在夏季,以平衡一顿较轻的饭菜。意大利“绿酱”(墨西哥版本是基于Tomatillo)的这种变体可以使任何泛滥的鱼片,简单的全谷物意大利面或烤蔬菜变亮。

提防,因为有点很长一段路。

服务:8至10

原料

  • 1/2杯包装的欧芹叶
  • 1/2杯包装的香菜叶
  • 1/4杯包装的龙龙叶
  • 2茶匙第戎芥末
  • 1汤匙刺山柑,排干
  • 2茶匙an鱼酱
  • 1大蒜丁香,剥皮并切碎
  • 1/2柠檬汁
  • 1/2杯超级橄榄油
  • 几乎没有新鲜磨碎的黑胡椒粉

方向

  1. 将成分混合在搅拌机或食品加工机和果泥中。
  2. 根据需要松开一点冷水,以使果泥延伸。

营养信息(每份)

  • 卡路里:112
  • 总脂肪:12 g
  • 饱和脂肪:0 g
  • 胆固醇:0.8毫克
  • 钠:76毫克
  • 总碳水化合物:0.7 g
  • 饮食纤维:0.2 g
  • 总糖:0.1 g
  • 蛋白质:0.5 g