大薯条
不。这些不是装在纸板口袋里的。别抱太大希望。但我认为这些比我记得大约15年前在快餐店吃过的要好得多。
份:8
成分
- 4个大的未去皮的赤褐色土豆，切成1/2英寸长的薯条。
- 2汤匙橄榄油
- 4大瓣蒜，捣碎，切成末
- 3/4茶匙盐
- 1/4茶匙现磨黑胡椒
方向
- 烤箱预热到425度。
- 把所有的东西都放在一个大碗里或直接放在烤盘上。把它们排在一层。
- 烤30 - 40分钟至酥脆棕色。吃到一半的时候翻个面，因为接触烤盘的部分会更快变黄。我特别喜欢带皮的。
营养资料(每份)
- 热量:174
- 脂肪总量:4克
- 饱和脂肪:1克
- 反式脂肪:0克
- 胆固醇:0毫克
- 钠:229毫克
- 碳水化合物总量:34克
- 膳食纤维:4克
- 总糖:1克
- 蛋白质:4克