制作和冷冻披萨面团:更新

制作和冷冻披萨面团:更新

好的。所以我在当地的意大利面店买了一些意大利“OO”面粉。“OO”只是意味着这是最好的研磨。

面筋的蛋白质含量和弹性取决于所使用的小麦种类。美国通用面粉或白色全麦面粉都可以,但我想试试这种奇特的东西。真的很有趣。

我知道我们应该尽可能吃全谷物,但是,嘿,这是披萨,我改天再吃藜麦、大麦、法罗、糙米和小米。

试试这道改良过的食谱威廉姆斯索诺玛目录。

份:5个12英寸的披萨皮

成分

  • 1包活性干酵母
  • 两杯非常温暖的自来水
  • 一茶匙糖,龙舌兰花蜜或蜂蜜
  • 一茶匙特级初榨橄榄油
  • 5杯OO面粉
  • 一汤匙海盐

方向

  1. 在搅拌碗里,用食品加工机,或立式搅拌机,将糖和酵母溶解在温水中,静置直到产生泡沫。我喜欢在开始之前用温水“预热”碗。
  2. 加入大约三杯面粉、橄榄油和盐。混合与桨附件或揉它在一个撒了面粉的工作表面约五分钟。面团会很湿,还不会揉成一个球。
  3. 再分阶段加入1.5杯面粉,继续搅拌,现在用面团钩/揉面。面团仍然会粘在搅拌机的一侧。
  4. 加入剩下的面粉,每次1到2汤匙,直到面团清洁了碗的边缘,或者揉成一个易于控制的面团。继续搅拌5分钟,然后将面团放入一个涂了少许油的碗中。
  5. 如果五种面包皮都用了,盖上保鲜膜,发酵至两倍大,大约一个半小时,然后分成5个球。
  6. 撒上面粉,盖上干厨房巾,让它们再发酵20到30分钟,同时预热烤箱,制作配料。
  7. 滚出去做你的披萨。

改变人生的重要建议。做一个完整的披萨面团食谱。把它分成5块,每块大约8盎司。把那天你想用的电话号码放在一边。其他的撒上面粉,单独用保鲜膜包起来。把它们放在冷冻袋中冷冻(甚至在第一次发酵之前)。

在接下来的一两个月的某一天,当你想到晚餐吃野生蘑菇披萨或玛格丽特披萨时,但那天你要去上班,就在冰箱里放一个冷冻面团球。把它放在保鲜膜里。就像魔法一样,它会融化,慢慢升起,在包裹上噗噗地吹着,等着你晚上回家时最后升起来。

回家后把它从冰箱里拿出来,做你想做的事,把披萨石预热到华氏450度,做你的配料,擀开饼皮,就是这样。

我以前会在第一次发酵后把它冷冻起来。这种方法似乎效果更好。还有,我曾经把它放在碗里解冻室温,但面团上有一层皮。

营养资料(每份)

  • 热量:240
  • 总脂肪:1克
  • 饱和脂肪:0.5克
  • 胆固醇:0毫克
  • 钠:700毫克
  • 碳水化合物总量:53克
  • 膳食纤维:2克
  • 总糖:0克
  • 蛋白质:10克

注意:每份都是用半个12英寸的披萨皮计算的。