男性抑郁和自杀的无声流行

从历史上看，男孩在很小的时候就被教育要“坚强”，不要分享自己的情绪。当男孩成长为男人时，这些期望仍然存在，情绪继续被“压抑在内心”，如果管理不当，可能会导致焦虑、抑郁，甚至自杀。要衡量这种行为对任何人的影响似乎是不可能的。但许多人默默忍受。

“在一些文化中，情感脆弱可能被视为男性软弱的标志，”他解释道“亚历山大他是南加州凯撒医疗机构的精神病学家。raybat官网“可以有社会或自我强加的斯多葛主义标准;一种感觉和表现出不可战胜的需要，而不是表现出情绪。不幸的是，这种不切实际的标准会导致严重的心理健康问题，如抑郁、焦虑和易怒。抑郁症的其他症状包括失眠或睡过头、食欲变化、疲劳，以及对通常会带来快乐的事情失去兴趣，比如爱好、与家人在一起的时间，甚至是性亲密。”

“如果不及时治疗，这可能会导致自杀的念头，”亚历山大博士说。此外，一些男性不寻求抑郁症的治疗，而是求助于药物或酒精来试图应对他们的情绪症状。