PB&J冷冻酸奶树皮凯撒医疗集团raybat官网

PB&J冷冻酸奶皮是一种有趣、清爽、健康、适合孩子们的学校零食——如果你在家，你可以从冰箱里拿一块。

孩子们可以很容易地制作整个食谱(除了一些人帮助制作草莓泥)，你甚至可以让他们用自己喜欢的水果来定制，把草莓换成桃子、苹果、芒果或其他水果(或果酱)。

你也可以加入一些有趣的食材，比如坚果、椰子片，甚至迷你巧克力片，让它变得特别。

份:8

烹饪时间:1小时25分钟加上4小时冷冻时间

成分

在搅拌机中放入草莓块、蜂蜜和酸橙汁，搅拌至顺滑。将混合物倒入一个厚炖锅中，慢炖至泡沫消失，泥减少一半，大约1小时至1小时30分钟。从火上拿下来冷却。注意:这样做的草莓泥会比你做树皮所需的草莓泥多(你只需要大约1/4杯的草莓泥)。把剩下的留到另一批，或者把它作为水果涂在煎饼上，或者给原味酸奶调味。
在铺有蜡纸或羊皮纸的烤盘上，用勺子舀出酸奶，铺成大约1厘米深的薄层。
在炉子上或微波炉里，轻轻加热花生酱，直到它可以倒出来。你可能需要加一些水来稀释它。
在酸奶上淋上花生酱和草莓泥。然后，用刀做出旋转的图案(或其他图案，如心形或圆形)。
把额外的浆果和任何可选的配料放在树皮上。
冷冻至少4小时。
取出并打碎成方块。