烤红葡萄油醋汁

提供的安娜·巴斯


烤红葡萄油醋汁

几个星期以来,我一直从农贸市场买新鲜葡萄,一把一把地吃。虽然它们很新鲜,但我开始考虑如何将它们融入其他菜肴中。葡萄是多种多样的烹饪,并添加了一种天然的甜味,与许多秋季食材相辅相成。

我决定试试烤葡萄。我用一点橄榄油刷了一下,然后把它们放进烤箱里烤大约一个小时。令我高兴的是,最终产品的口感和甜度介于葡萄和葡萄干之间。然后,我将烤葡萄混合在一起,通过一个细筛,得到甜味和芳香的还原物——烤葡萄油醋汁的基础。我在冰箱里找沙拉的配料,找到了一种西班牙风格的组合,有红长叶莴苣、烤红辣椒、曼切戈奶酪、南瓜子和绿橄榄。我觉得这也可以用来做其他秋季沙拉,比如羽衣甘蓝藜麦沙拉配烤冬南瓜.发挥创意,用这款酱汁搭配你最喜欢的秋季沙拉吧!

份:足够做3到4份沙拉

成分

  • 1束红火焰无籽葡萄或其他当地可买到的葡萄(约一杯,松散包装)
  • 1汤匙加1茶匙特级初榨橄榄油
  • 一小撮粗盐
  • 1茶匙葱花,切碎
  • 1茶匙香醋

方向

  1. 烤箱预热至350华氏度。将葡萄与一茶匙橄榄油和一小撮盐轻轻搅拌。烤1小时。
  2. 从烤箱中取出。用食品磨粉机或食品加工机加工葡萄。然后用细筛压入一个小搅拌碗中(这样可以得到1/8杯葡萄汁)。加一小撮盐,葱和香醋。
  3. 静置约五分钟,加入一汤匙橄榄油。

营养资料(每份)

  • 热量:70
  • 脂肪总量:4.5克
  • 饱和脂肪:0.5克
  • 胆固醇:0毫克
  • 钠:75毫克
  • 碳水化合物总量:8克
  • 膳食纤维:0克
  • 总糖:6克
  • 蛋白质:0克