母乳喂养有益于儿童和母亲的健康

如果你是一位准妈妈，或者你最近刚生完孩子，你可能已经权衡过母乳喂养的好处和挑战。

在几乎所有的案例中，莉斯Diaz-Querol南加州凯撒医疗机构的医raybat官网学博士建议母乳喂养。

“母乳喂养有助于确保你的孩子健康成长，也会降低你的孩子患乳腺癌的风险婴儿猝死综合症．此外，它还可能有助于保护你的孩子免受其他健康问题的影响，如感染、肥胖和糖尿病。”

孩子之外的好处

母乳喂养的好处不仅对孩子有益，而且对母亲的健康也有好处。

“母乳喂养的母亲更有可能更快地从怀孕、分娩和分娩中恢复过来。”

Diaz-Querol博士解释道。“母乳喂养的人也更容易降低患某些严重健康问题的风险，比如乳腺癌。”

迪亚兹- querol博士说，母乳是大多数婴儿在6个月大之前唯一需要的食物。她指出，在那之前，不需要给婴儿喂婴儿食物、水或果汁。迪亚兹- querol医生鼓励妈妈们询问医生，何时开始给宝宝喂固体食物。

她解释说，当宝宝开始吃其他食物时，你可能会逐渐减少母乳喂养的频率。然而，你应该继续母乳喂养你的孩子，只要你和你的宝宝想要。“你的宝宝在一岁后会继续从母乳中获益。”

谁可以母乳喂养?

几乎所有新生儿的母亲都能够母乳喂养。“即使你有糖尿病等健康问题，或者你做过乳房手术，你可能仍然可以母乳喂养，”迪亚兹- querol医生说。只有一些妇女不应该母乳喂养，例如艾滋病毒阳性或活动性结核病患者。

如果母亲无法母乳喂养孩子，迪亚兹- querol医生建议与婴儿的儿科医生讨论替代方案。

迪亚兹- querol医生鼓励母亲们不要很快放弃母乳喂养，并指出这是一项后天习得的技能。

“通过练习，你会做得更好，”她解释道。“我的建议是对自己和宝宝要有耐心。如果你有问题，医生，护士，还有泌乳顾问都能帮上忙。朋友、家人和母乳喂养支持组织也可以。”

raybat官网Kaiser Permanente提供了有价值的母乳喂养技巧母亲。