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健康饮食既简单又美味。从我们的医生、护士和营养师那里获得食谱,吃健康的食物,过上更健康的生活。
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冬天沙拉
这款百搭沙拉颜色和味道俱佳。
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平托豆炖jalapeño玉米饺子
这道令人满意的菜肴用慢炖锅很容易做。
全麦意大利面配红扁豆烤辣椒酱
这道以植物为基础的意大利面美味可口,适合孩子们食用。
非常柔滑的素食粗面粉加腰果奶油
这种以植物为基础的经典安慰食物有所有的奶油味…
素食蓝莓香蕉松饼
孩子和大人都会喜欢这些健康美味的松饼。
免煮隔夜燕麦片
有了这个隔夜燕麦食谱,你可以有一个健康的,没有压力的早餐…
提前准备燕麦加水果和坚果
这道健康的菜肴是忙碌日子里快速简单的早餐或零食。
烤蔬菜沙拉
把烧焦的蔬菜切碎,拌上雪利酒和红葱头油醋汁……
烤牛油果和烤鸡
做你所在街区第一个把烤牛油果放在菜单上的人。
烤桃子莎莎
这款甜辣的萨尔萨酱搭配薯条,或者搭配你最喜欢的…
烤西葫芦,番茄和马苏里拉奶酪卷
新鲜的烤蔬菜加上热的玉米饼,晚餐就做好了。
烤无花果配蜂蜜和迷迭香
这道菜是夏末晚餐前的开胃菜……
用夏日沙拉吃彩虹Niçoise
试试这个食谱,把夏天的馈赠融入其中。
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