2022年6月7日
使用防晒霜时一定要小心
COVID-19在我们的社区仍然是一个风险。当我们进入夏天的时候，学习一些安全贴士。
今年夏天将有更多的人聚集和旅行，但重要的是要记住，冠状病毒感染仍在国内和全球各地激增。
夏天即将来临，对许多美国人来说，这意味着有更多的机会与朋友和家人团聚——更多的毕业派对，更多的棒球比赛，更多的假期。
尽管广泛的疫苗接种和新疗法缓解了人们对COVID-19的一些担忧，但当你在旅行或拜访未接种疫苗或免疫功能低下的家人和朋友时，了解如何保护自己和他人仍然很重要。
“许多人对恢复大流行前的活动感到欣慰，但我们还没有完全脱离困境，”他说克雷格·罗宾斯他是Kaiser Permanente国家COVID-1raybat官网9疫苗接种项目的联合负责人。“在全球和我们的社区，这种病毒正在继续传播，并产生新的变种。对于任何超过5岁的人来说，保护自己免受感染的最重要的事情就是接种疫苗和增强免疫力。”
安全的选择
许多航空公司、火车和其他形式的公共交通工具不再需要戴口罩。然而，疾病控制和预防中心仍然建议人们戴上口罩在室内公共交通环境中，如果你或你的家人有患严重疾病的高风险，保持口罩是一个好主意。
罗宾斯博士说:“与爱人共度时光，参加婚礼和毕业典礼等特殊活动，对你的情感和心理健康都很重要。”“与此同时，如果你个人是高危人群，或者你身边有患严重疾病的高危人群，你应该考虑采取额外的安全措施，比如戴口罩，避免进入拥挤、通风不良的空间。”
在参加任何室内活动或聚会之前，做一次COVID-19家庭抗原测试是一个好主意。你可以从联邦政府订购免费检测，拥有kp.org账户的Kaiser Permanente会员可以订购将免费的自我检测raybat官网邮寄到家中。了解获取自检的所有方法，请访问kp.org/covidtests．
如果你在旅行前感觉不舒服，就待在家里。如果你想和不住在一起的人呆在一起，或者你不确定他们的健康状况或疫苗接种状况，可以考虑利用夏天的天气进行户外活动，比如徒步旅行或野餐。当你在户外时，即使不戴口罩，你也不太可能感染COVID-19。
今年夏天有国际旅行计划吗?确保了解可能适用的额外旅行要求。有关国际和国内航空旅行的最新指南，以及邮轮旅行，请访问疾病预防控制中心网站．
“我们都想把COVID-19大流行抛在脑后，”罗宾斯博士说。“但我们看到，在重大节日和大型活动之后，感染人数有所增加。为了避免另一次激增，我们必须保持警惕。”
有关COVID-19疫苗的最新信息以及如何在您所在地区找到疫苗接种或强化预约，请访问kp.org/covidvaccine．如果你是Kaiser Praybat官网ermanente的会员，那就学习如何做外出时得到照顾从家里。
